Ajurwedyjski masaż olejem sezamowym. Domowe spa

Masaż ciepłym olejem sezamowym odstresowuje, korzystnie wpływa na zdrowie (zwiększa odporność, usuwa toksyny z organizmu i obniża poziom cholesterolu we krwi), a także wygładza i nawilża skórę. Aby podgrzać olej do masażu należy najpierw do oleju sezamowego (50-100 ml najlepiej nierafinowanego i ze świeżych ziaren a nie prażonych) dodać 1-2Read More →

Indianie, Ameryka Północna, kosmetyki naturalne (Fot. visitmississippi / Foter)

Jak Indianki powiększały sobie biusty? Jak depilowały nogi? Czy chodziły do sauny? Czym myły swoje kruczo-czarne włosy? Czym walczyły ze zmarszczkami? Co robiły by podobać się mężczyznom? Żyjące w jedności z naturą rdzenne Amerykanki, rzecz jasna sięgały po naturalne rozwiązania… Ostatnio również współczesne Amerykanki zaczęły interesować się ziołami i naturalnymiRead More →

Arabski tonik z czarnuszki (Fot. Marta El Marakchi © All rights reserved)

Czarnuszka to niepozorna roślinka posiadająca ziarenka o olbrzymiej mocy. Prorok Mahomet miał powiedzieć, że nasiona czarnuszki siewnej uleczą wszystko… z wyjątkiem śmierci. I faktycznie trudno przecenić jej dobroczynne działanie. Bo czarnuszka działa przeciwzapalnie i antyalergicznie, a stosowana na skórę delikatnie ściąga i łagodzi stany zapalne. A oto i nasza tajnaRead More →

Sekrety urody babuszki. Elementarz słowiańskiej pielęgnacji (Fot. Holly Lay / Flickr)

Czy naprawdę musimy się uczyć dbania o urodę od Francuzek, Hindusek czy Koreanek? Czas na słowiański elementarz pielęgnacji! Rosjanki i Ukrainki słyną z urody na całym świecie, ale też potrafią ją pielęgnować. Najwyższy czas wrócić więc do korzeni, posłuchać rad babuszki i przekonać się, że kilka prostych, niedrogich i sprawdzonychRead More →

naturalne kosmetyki, przepis, Maroko (Fot. Marta El Marakchi © All rights reserved)

Banalnie prosty, szybki, ekologiczny, wege i halal! Marokański tonik z kozieradki to ratunek nie tylko dla cery tłustej i trądzikowej, ale również dla przetłuszczających się czy wypadających włosów.  Świetnie się sprawdzi w walce z łupieżem, a także pobudzi ukrwienie skóry głowy i wyrastanie nowych włosów. Charakterystyczny zapach kozieradki może nieRead More →